Stage de Chant Intuitif et tambour avec Lisa Magrini
5 jours en résidentiel à Cazilhac (34190) Du 12 au 16 Mai 2025

Le stage de chant et bien-être est un moyen de libérer votre voix, en la connectant à votre corps et à vos émotions. Durant ces cinq jours, nous explorerons ensemble différentes techniques vocales et intuitives, notamment la méthode Magrini, et nous pratiquerons ces découvertes à l’aide de tambours.

Chaque matin commencera par un échauffement corporel, suivi de sessions de technique vocale pour détendre le corps et renforcer votre voix. Vous apprendrez à mieux respirer, à débloquer les tensions et à exprimer vos émotions à travers le chant. L’après-midi sera dédié au chant intuitif et à l’exploration des vibrations corporelles, un véritable massage intérieur qui libère l’énergie et réduit le stress. Nous aborderons également des polyphonies du répertoire Gospel, accessibles à tous.

Programme du stage :

• Échauffement corporel (1h/jour) : Respirations, Do In, yoga doux, posture et détente pour préparer le corps au chant.
• Technique vocale (1h/jour) : Exercice de technique vocale et méthode Magrini pour libérer votre voix, travailler la proprioception, optimiser la respiration et l’expression des émotions, adapté à tous les niveaux, que vous soyez chanteur confirmé ou débutant.
• Chant intuitif et tambour (4h/jour) : Travail sur les vibrations, la musicalité, l’énergie de la voix, et l’improvisation pour un chant libre et puissant. Si vous n’avez pas de tambours, je vous en prêterai un. Les séances avec tambour se feront en plein air. Vous expérimenterez les bains sonores,

Nous aurons également une sortie en pleine nature pour chanter près de la cascade de la Vis, si le temps le permet. Le stage se clôturera par une représentation ouvert au public.

Informations pratiques :

• Hébergement : Gîte « Le Cocon » à Cazilhac en pension complète (dortoir). Possibilité de logement à l’extérieur avec repas du midi inclus.
• Repas : Végétariens et faits maison, préparés avec des produits de saison et locaux. Un pur régal avec entrée, plat, dessert et café.

Tarifs :

• Pour la partie Stage  : 485€ par personne pour 5 jours.
• Pour la pension complète  auprès du gîte le Cocon :  289€ pour l’hébergement en dortoir et les repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner)
• Pour les externe : 85€ pour les repas du midi. Possibilité de rajouter les repas du soir pour être tranquille.

• Adhésion à l’association Vox Vagans : 15€ pour l’année 2025.

Places limitées à 20 participant(e)s, avec un maximum de 10 personnes logées sur place. Le stage est ouvert à tous, aucune connaissance préalable n’est requise.

Réservez dès maintenant !